Новости

Фильтр по тегам:
Хронические неинфекционные заболевания: факторы риска
27 января 2025.
Хронические неинфекционные заболевания: факторы риска
Хронические неинфекционные заболевания: факторы риска ?С 20 по 26 января 2025 года в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. ⚕Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным типам неинфекционных заболеваний относятся: ✅ болезни системы кровообращения, ✅злокачественные новообразования, ✅болезни органов дыхания , ✅сахарный диабет. Самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек. Одно из ключевых направлений - охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией. Как минимизировать риски развития хронических неинфекционных заболеваний? Об этом в наших карточках
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний!
24 января 2025.
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний!
С 20 по 26 января — Неделя профилактики неинфекционных заболеваний! Неинфекционные заболевания, такие как сердечно-сосудистые болезни, диабет, рак и хронические респираторные заболевания, представляют собой серьезную угрозу для здоровья человека. Но мы можем предотвратить их развитие! ✨ Вот несколько простых шагов, которые помогут вам и вашим близким сохранить здоровье: 1️⃣ **Заботьтесь о питании**: Обратите внимание на рацион — больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Ограничьте потребление сахара и соли. 2️⃣ **Будьте активными**: Регулярные физические нагрузки укрепляют сердце и улучшают общее состояние организма. Найдите вид активности, который приносит вам радость! 3️⃣ **Бросьте курить**: Отказ от курения — один из самых важных шагов к улучшению здоровья. Это принесет пользу не только вам, но и тем, кто вас окружает. 4️⃣ **Проверяйте здоровье**: Регулярные медицинские обследования помогут выявить риски на ранних стадиях. Не забывайте о визите к врачу! 5️⃣ **Управляйте стрессом**: Занимайтесь йогой, спортом , медитацией или проводите больше времени на свежем воздухе — это поможет улучшить психоэмоциональное состояние. #Профилактика #Здоровье #НеинфекционныеЗаболевания #СберегиСебя #ЗдоровыйОбразЖизни

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике